Dieses Ganzkörpertraining (Kraft, Stabilisation und Konditionstraining) sorgt für einen erhöhten Kalorienverbrauch!
Gezielte Kraftübungen für die Körpermitte, trainieren auch die Tiefenmuskulatur & Stabilitätsmuskulatur.
Jeden Dienstag um 18:00 Uhr in der VS Pöttsching
Freie Spende!
